Courgettetaart
Hoofdgerecht voor 4 personen
Bereidingstijd ca 45 min
Vegan
Ingredienten:
4 sjalotten, in dunne ringen
6 plakjes bladerdeeg
5 el olijfolie
2 tenen knoflook, geperst
1 citroen
2 courgettes
4 takjes tijm
10 gr platte peterselie
200 gr tuinerwten (diepvries)
120 gr vegan creme fraiche
200 gr pikante humus
4 el paneermeel
staafmixer, kaasschaaf
springvorm 24 cm
Bereiding:
Verwarm de oven op 200 gr.
Ontdooi het bladerdeeg.
Rasp de schil van de citroen. Rits de blaadjes van de takjes tijm. Snijd de peterselie fijn.
Snijd met een kaasschaaf de courgettes in lange, brede linten.
Verhit 2 el olie in een hapjespan en bak de sjalotten en knoflook 6 min. op laag vuur.
Schep de tuinerwten erdoor en warm 1 min. mee. Meng de vegan creme fraiche erdoor en breng op smaak met peper en zout.
Doe de humus, de peterselie, 2 el paneermeel en citroenrasp erbij. Pureer dit met de staafmixer tot een glad mengsel.
Vet de springvorm in met olie en bekleed met het bladerdeeg. Prik met een vork gaatjes in de bodem en bestrooi met de rest van het paneermeel.
Verdeel het tuinerwtenmengsel over het bladerdeeg en leg de courgettelinten er in spiraalvorm op.
Besprenkel met de rest van de olijfolie en bestrooi met peper, tijm en zout. Bak de taart 45 min. in de oven bruin.
Lekker met een groene salade.
Eet smakelijk!
Terug naar index